Lekkoatletyka skupia materiały dla osób rozwijających bieganie oraz sprawność potrzebną w konkurencjach biegowych, skokach i rzutach. Artykuły dotyczą techniki i kadencji biegu, stabilizacji, żywienia, planowania sezonu oraz utrzymania motywacji. Poruszane są również warunki treningu w terenie, dobór ubioru i obuwia, a także profilaktyka problemów często dotykających biegaczy.
