Home
Archiwum
Kategorie
Kontakt
Polityka Prywatności
Redakcja
Spis Treści
Zaloguj
Witamy! Zaloguj się na swoje konto
Twoja nazwa użytkownika
Twoje hasło
Zapomniałeś hasła? sprowadź pomoc
Odzyskiwanie hasła
Odzyskaj swoje hasło
Twój e-mail
Hasło zostanie wysłane e-mailem.
Strona główna
Autorzy
Posty przez KrotkaLina
KrotkaLina
56 POSTY
0 KOMENTARZE
0
Treningi w grupach mieszanych wiekowo – wyzwania i korzyści
KrotkaLina
-
15 listopada, 2025
0
Zwinność i refleks u bramkarza – trening dla dzieci i młodzieży
KrotkaLina
-
13 listopada, 2025
0
Prawidłowa rozgrzewka lekkoatlety – wzór na każdą porę roku
KrotkaLina
-
9 listopada, 2025
0
Plan treningowy na ferie zimowe – przykłady
KrotkaLina
-
2 listopada, 2025
0
Trening mentalny w Formule 1 – czego uczą nas mistrzowie
KrotkaLina
-
30 października, 2025
0
Co robić, gdy dziecko chce zrezygnować z treningów?
KrotkaLina
-
25 października, 2025
0
Jak trenować codziennie bez przetrenowania?
KrotkaLina
-
24 października, 2025
0
Pasywny odpoczynek: lenistwo czy konieczność?
KrotkaLina
-
24 października, 2025
0
Jak prowadzić analizę po przegranym meczu?
KrotkaLina
-
24 października, 2025
0
Trening a rozwój układu mięśniowego u dzieci
KrotkaLina
-
23 października, 2025
0
Trening z pasją – jak nie wypalić się po 10 latach pracy
KrotkaLina
-
22 października, 2025
0
Jak zacząć przygodę z kolarstwem górskim z dzieckiem
KrotkaLina
-
20 października, 2025
0
Co motywuje zawodnika, a co go demotywuje – oczami trenera
KrotkaLina
-
18 października, 2025
0
Rywalizacja a presja szkolna – jak znaleźć balans?
KrotkaLina
-
15 października, 2025
0
Jak wyrzeźbić brzuch w domu? Plan na 4 tygodnie
KrotkaLina
-
9 października, 2025
0
Plan treningowy dla biegacza początkującego
KrotkaLina
-
7 października, 2025
0
Instagram lekkoatlety – jak pokazać swoją pasję?
KrotkaLina
-
27 września, 2025
0
7 pomysłów na lunchbox dla aktywnego nastolatka
KrotkaLina
-
25 września, 2025
0
Trening w domu dla dzieci – ruch to zabawa!
KrotkaLina
-
22 września, 2025
0
Czy siłownia szkodzi dzieciom?
KrotkaLina
-
20 września, 2025
0
Jak zapobiegać przeciążeniom u trenującej młodzieży?
KrotkaLina
-
12 września, 2025
0
Jak budować pewność siebie u młodego bramkarza?
KrotkaLina
-
11 września, 2025
0
Dieta trenujących taniec i akrobatykę – balans i lekkość
KrotkaLina
-
7 września, 2025
0
BMX – sport ekstremalny dla odważnych
KrotkaLina
-
5 września, 2025
0
Czy owoce tuczą aktywnych?
KrotkaLina
-
27 sierpnia, 2025
0
Trening funkcjonalny a profilaktyka kontuzji
KrotkaLina
-
22 sierpnia, 2025
0
Jak rozwijać odporność psychiczną u młodych sportowców?
KrotkaLina
-
20 sierpnia, 2025
0
Fit streaming – czy to przyszłość sportu domowego?
KrotkaLina
-
16 sierpnia, 2025
0
Od małego kolarza do mistrza – historia sukcesów młodych zawodników
KrotkaLina
-
7 sierpnia, 2025
0
Sportowy perfekcjonizm – kiedy zaczyna szkodzić?
KrotkaLina
-
2 sierpnia, 2025
0
Jak zbudować program treningowy dla młodych siatkarek?
KrotkaLina
-
27 lipca, 2025
0
Rywalizacja czy współpraca? Co lepiej motywuje młodzież?
KrotkaLina
-
26 lipca, 2025
0
Czy muszę rozumieć treningi? – Rodzic bez sportowego zaplecza
KrotkaLina
-
25 lipca, 2025
0
Gdy dziecko rezygnuje z treningów – jak nie brać tego do siebie?
KrotkaLina
-
23 lipca, 2025
0
Rower, basen czy joga? – aktywna regeneracja pod lupą
KrotkaLina
-
15 lipca, 2025
0
Turnieje dla najmłodszych – jak nie przesadzić?
KrotkaLina
-
12 lipca, 2025
0
Plan treningowy a cel – jak to dopasować?
KrotkaLina
-
4 lipca, 2025
0
Trener z Ukrainy, który zmienił polską drużynę
KrotkaLina
-
2 lipca, 2025
0
Rola kapitana drużyny – jak wybrać lidera?
KrotkaLina
-
1 lipca, 2025
0
Sport a rozwój kości u dzieci – na co uważać?
KrotkaLina
-
29 czerwca, 2025
0
Dlaczego porzucamy trening po miesiącu?
KrotkaLina
-
29 czerwca, 2025
0
Trener jako mentor – jak budować autorytet w pracy z młodzieżą?
KrotkaLina
-
28 czerwca, 2025
0
Rola rodziców w sukcesie sportowym dziecka
KrotkaLina
-
20 czerwca, 2025
0
Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego dorosłego
KrotkaLina
-
20 czerwca, 2025
0
Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup w domowych warunkach
KrotkaLina
-
18 czerwca, 2025
0
Przemoc emocjonalna w sporcie młodzieżowym – czy istnieje?
KrotkaLina
-
17 czerwca, 2025
0
Planowanie treningu z myślą o długofalowym rozwoju
KrotkaLina
-
12 czerwca, 2025
0
Czego trener oczekuje od rodzica młodego piłkarza?
KrotkaLina
-
3 czerwca, 2025
0
Jak celebrować małe sukcesy sportowe
KrotkaLina
-
29 maja, 2025
0
Recykling starych sprzętów sportowych – co można zrobić?
KrotkaLina
-
25 maja, 2025
0
5 mitów o treningu siłowym u dzieci
KrotkaLina
-
19 maja, 2025
0
Moja droga do podium – wywiady z młodymi talentami
KrotkaLina
-
18 maja, 2025
0
Jak połączyć jogę i trening funkcjonalny?
KrotkaLina
-
15 maja, 2025
0
Dlaczego dzieci lubią rywalizować?
KrotkaLina
-
10 maja, 2025
0
Najlepsze narzędzia do analizy gry (także dla rodziców i trenerów)
KrotkaLina
-
10 maja, 2025
0
Planowanie treningu w czasie kontuzji – czego nie robić
KrotkaLina
-
9 maja, 2025